宝宝辅食——芙蓉鲜蔬汤（12M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——芙蓉鲜蔬汤（12M+）方法

❤【香菇粉】促进钙吸收，可代替鸡精、味精，煮粥面条时半勺，既营养又调味，花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等，被誉为“植物皇后”。

❤【亚麻籽油】易消化吸收，为宝宝提供必需脂肪酸，促进大脑神经的发育，提高智力，提高记忆力。还是视觉神经发育不可缺少的营养素，维护正常的视力，改善宝宝的睡眠。促进脂溶性维生素的吸收，含有丰富的维生素E和其他抗氧化成分，具有很好的抗氧化功能可以维护细胞的健康，免受自由基的侵害，从而降低宝宝感染的几率。

用料  

宝宝辅食——芙蓉鲜蔬汤（12M+）的做法  

1. 准备食材。

2. 香菇切片，黄瓜切丝，芹菜切碎。鸡蛋磕入碗中打匀。

3. 锅中放入亚麻籽油，放入蔬菜翻炒一会儿。

4. 加水煮开。

5. 倒入蛋液，搅拌出蛋花，加香菇粉调味即可。

6. 芙蓉鲜蔬汤完成啦。