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「宿舍」鲜嫩低脂鸡胸肉丸食谱大全及做法,烹饪好吃的「宿舍」鲜嫩低脂鸡胸肉丸方法

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「宿舍」鲜嫩低脂鸡胸肉丸的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 1块
胡萝卜 半根
香菇 4朵
适量
耗油 1勺
鸡蛋 1个
2片
一根
黑胡椒 半勺
2勺
定粉 3勺

【宿舍】鲜嫩低脂鸡胸肉丸的做法  

  1. 准备食材,将鸡胸肉剁成泥状

    「宿舍」鲜嫩低脂鸡胸肉丸的做法步骤图 第2张
  2. 香菇和胡萝卜切成块状,越小越好哦。

    「宿舍」鲜嫩低脂鸡胸肉丸的做法步骤图 第3张
  3. 将剁好的鸡胸肉、胡萝卜和香菇放入碗中,加入切成粒的生姜和葱花,再加入一个鸡蛋、定粉和其他调料,顺时针搅拌均匀,腌制一小会儿

    「宿舍」鲜嫩低脂鸡胸肉丸的做法步骤图 第4张
  4. 等水烧开,就可用勺子一点一点的盛入水中,全放入后,不要用勺子搅拌,因为会将肉搅碎,成不了丸子,只要等水再一次烧开,就可以用勺子轻微搅拌。
    然后可以撒点胡椒粉盛出锅了!

    「宿舍」鲜嫩低脂鸡胸肉丸的做法步骤图 第5张

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