轻食蔬菜汉堡🍔做法烹饪大全 地道轻食蔬菜汉堡🍔如何做

事情是这样的，天德开了一家汉堡店，就是蔬菜汉堡，我没去吃过，因为我朋友说是素食，里面夹着炒面，没有肉吃的，我一听，神经病啊吃肉不香吗？

完了我就在点评一搜，好家伙，人家明明是有肉的汉堡好吗，虽然确实是有炒面那一个。

所以，自己动手做一个吧！

店里面汉堡坯是用的羽衣甘蓝，我没有，先就地取材，回头用羽衣甘蓝试试。

配方可以做2个蔬菜汉堡。严格来说里面不挤酱也很有味道，不过我吃的那个挤了点低卡的辣椒酱，很棒！

用料  

轻食蔬菜汉堡🍔的做法  

1. 汉堡坯的材料混匀。

2. 模具里面抹油，锅里喷油，小火加热。加入汉堡坯的“菜糊”？

3. 锅中加入一点水，盖盖焖30秒左右，关火继续焖，直至汉堡坯表面凝固。

4. 脱模后翻面再小火稍微煎一会就可以了。

5. 铺一张保鲜膜或者锡纸，然后组装完包起来。我夹的是自己做的卤牛肉。酸黄瓜是灵魂。

6. 放了这个辣椒酱，挺酸爽。

7. 然后就是开吃啦~希望小仙女们都又瘦又美！

小贴士

用煎蛋模具都可以，我的是做松饼的，但是我用来煎蛋，哈哈哈哈