都说鸡胸肉不好吃,我烧的,自我感觉是不够吃😃前几天做的减肥餐,也来记录一下,口感觉得还不错。
用料
鸡胸肉 | 1块 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
芦笋 | 3根 |
秋葵 | 10根 |
鸡蛋 | 2个 |
紫甘蓝 | 5片 |
小番茄 | 5个 |
减肥餐(烤鸡胸肉套餐)的做法
菜1:响油芦笋垫底,汤汁倒进去。
菜2:秋葵炒鸡蛋100g
菜3:醋溜紫甘蓝100g
菜4:烤鸡胸肉
主食:玉米一根
小贴士
鸡胸肉好吃的关键,在于响油芦笋的汤汁,可以蘸着吃。美味可口🌚
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