用料
红豆 | 一把 |
薏米 | 一把 |
水 | 1L |
红枣 | 3只 |
枸杞 | 少许 |
冰糖 | 适量 |
雪莲子 | 20克(四人份) |
红豆薏米雪莲子的做法
嗯,雪莲子冷水泡发12小时,泡发至5-7倍大,呈透明状。我用的云南单荚,胶质比较多,煮出来软糯!
煮个红豆薏米啦,至软糯变粉粉的汤~记得中途把红枣扭一扭放进去一起煮~
汤煮好➕泡发好的雪莲子➕冰糖,变粘稠啦~然后加枸杞~
好啦!记得别把水烧干了哈哈~
荐
红豆薏米银耳莲子甜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的红豆薏米银耳莲子甜汤方法荐
红莲薏米豆饮做法烹饪大全 地道红莲薏米豆饮如何做荐
红枣薏米莲子做法烹饪大全 地道红枣薏米莲子如何做荐
莲子红豆薏米甜糖水食谱大全及做法,烹饪好吃的莲子红豆薏米甜糖水方法荐
莲子雪耳薏米糖水做法烹饪大全 地道莲子雪耳薏米糖水如何做荐
红豆薏米莲子粥瘦身美容食谱大全及做法,烹饪好吃的红豆薏米莲子粥瘦身美容方法荐
红豆薏米花生银耳莲子羹食谱大全及做法,烹饪好吃的红豆薏米花生银耳莲子羹方法荐
滋补红豆黑米莲子薏仁粥食谱大全及做法,烹饪好吃的滋补红豆黑米莲子薏仁粥方法荐
薏米莲子红豆银耳羹食谱大全及做法,烹饪好吃的薏米莲子红豆银耳羹方法荐
银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥食谱大全及做法,烹饪好吃的银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥方法荐
祛湿红豆薏米莲子桂圆红枣汤食谱大全及做法,烹饪好吃的祛湿红豆薏米莲子桂圆红枣汤方法荐
红豆薏米莲子龟苓膏糖水食谱大全及做法,烹饪好吃的红豆薏米莲子龟苓膏糖水方法荐
小清新薏米红豆莲子汁水食谱大全及做法,烹饪好吃的小清新薏米红豆莲子汁水方法荐
薏米红豆莲子百合红枣羹食谱大全及做法,烹饪好吃的薏米红豆莲子百合红枣羹方法荐
雪莲子薏仁红枣糖水食谱大全及做法,烹饪好吃的雪莲子薏仁红枣糖水方法