非常简单方便的菜系,减肥时期用来调口太好了。不减肥时期吃也很美味。
用料
鸡胸肉 | 1块 |
洋葱 | 1个 |
淀粉 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 若干 |
美味减肥餐洋葱炒鸡胸肉的做法
鸡胸肉加料酒生抽淀粉腌一会
洋葱切丝,热少量油下锅炒(依软硬口感喜好进行下一步)
倒入鸡胸肉,加入适量盐翻炒几下,加少量水焖一下后翻炒就可以出锅啦。
撒点葱花配个色
荐
黑豆苗炒鸡胸肉(减肥餐)食谱大全及做法,烹饪好吃的黑豆苗炒鸡胸肉(减肥餐)方法荐
减肥餐:鸡胸肉炒杏鲍菇食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥餐:鸡胸肉炒杏鲍菇方法荐
减脂餐-洋葱西芹手撕鸡胸肉(详细手撕鸡胸肉的做法)食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐-洋葱西芹手撕鸡胸肉(详细手撕鸡胸肉的做法)方法荐
鸡胸肉炒香干健身减肥减脂餐食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡胸肉炒香干健身减肥减脂餐方法荐
减肥菜,洋葱炒牛肉食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥菜,洋葱炒牛肉方法荐
减肥餐减脂餐 洋葱豆腐食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥餐减脂餐 洋葱豆腐方法荐
减脂晚餐—番茄洋葱菌菇鸡胸肉汤食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂晚餐—番茄洋葱菌菇鸡胸肉汤方法荐
洋葱炒鸡胸如何做才美味,怎么做洋葱炒鸡胸简单又好吃荐
减肥餐香蒜柠檬味鸡胸肉食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥餐香蒜柠檬味鸡胸肉方法荐
鸡胸肉炒西兰花 减肥餐食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡胸肉炒西兰花 减肥餐方法荐
减肥餐~鸡胸肉炒芹菜食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥餐~鸡胸肉炒芹菜方法荐
『减肥餐』鸡胸肉炒玉米笋食谱大全及做法,烹饪好吃的『减肥餐』鸡胸肉炒玉米笋方法荐
减肥餐之洋葱炒木耳食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥餐之洋葱炒木耳方法荐
花式美味减肥餐——无油番茄鸡胸肉丸食谱大全及做法,烹饪好吃的花式美味减肥餐——无油番茄鸡胸肉丸方法荐
美味低脂低热量减肥餐·土豆泥鸡胸肉卷食谱大全及做法,烹饪好吃的美味低脂低热量减肥餐·土豆泥鸡胸肉卷方法