用料
西蓝花 | 小半个 |
手指萝卜 | 一根 |
紫甘蓝 | 两三片 |
蒜 | 两三瓣 |
杂粮饭 | 适量 |
糖豆眼睛 | 两个 |
香醋沙拉酱 | 两大勺 |
海盐 | 一两拧 |
黑胡椒 | 一两拧 |
香油 | 一勺 |
茄子皮 | 一小块 |
龙猫轻食杂粮小盒饭的做法
用保鲜膜包好大概两勺米收紧团成一个图中的椭椭圆
然后再取两小勺米 依旧用保鲜膜包好做出耳朵的形状
锅里烧水加入少量盐和一点点油 放入西蓝花焯水
焯水后的西蓝花过冷水沥干和切好小块的手指萝卜切成丝的紫甘蓝一起放入小盆
压入蒜泥
倒入少量香油
接着倒入香醋沙拉酱调味
拧入适量海盐增加咸度
最后拧入少量黑胡椒碎调味
用筷子拌拌均匀
先放入龙猫身体部分的饭团然后在四周放入拌好的小沙拉菜
接着确定好耳朵的摆放位置 再装饰上其他蔬菜
用小圆模具抠好芝士片 用茄子皮剪好 眼睛鼻子和肚子上的花纹
把芝士片放到龙猫身体下方
然后拿出你的耐心 装饰上肚子上的花纹 和眼睛鼻子胡须 完成
小贴士
不想用茄子皮的可以用海苔片剪出鼻子花纹胡子