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用料
| 牛肉 | 200 |
| 洋葱 | 100 |
| 胡萝卜 | 一个 |
| 黑胡椒酱 |
宿舍一人食 简易牛排的做法
牛排洗净备用
![宿舍一人食 简易牛排的做法步骤图 第2张]( "宿舍一人食 简易牛排的做法步骤图 第2张")
胡萝卜削皮切块加入热水中煮熟
![宿舍一人食 简易牛排的做法步骤图 第3张]( "宿舍一人食 简易牛排的做法步骤图 第3张")
牛排用小锤轻敲致松散
![宿舍一人食 简易牛排的做法步骤图 第4张]( "宿舍一人食 简易牛排的做法步骤图 第4张")
加入自己喜欢的调教，我加了一点点盐，烧烤拌料和红酒，和洋葱一起放入锅中慢煎致熟
![宿舍一人食 简易牛排的做法步骤图 第5张]( "宿舍一人食 简易牛排的做法步骤图 第5张")
最后菜品摆好，撒上热过的黑胡椒酱即可
小贴士
煎过的洋葱有种特殊的香味，可适当增加其他配菜，如西兰花，玉米等
宿舍一人食 简易牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍一人食 简易牛排方法
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