秋季干燥易上火,这季节适宜多喝汤。
常吃酸萝卜老鸭汤可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
用料
【主料】 | |
老鸭 | 1只(2斤左右) |
冬瓜 | 1斤 |
海带结 | 8-10个 |
【辅料】 | |
大葱白 | 8段 |
老姜 | 1大块 |
花椒 | 少量 |
干橘子皮 | 1个 |
【调料】 | |
老鸭汤料 | 1包 |
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