早餐要速度快,有营养,又好吃
用料
鸡蛋 | 4个 |
鸡胸肉 | 1块 |
玉米粒蔬菜 | 适量 |
大米 | 100克 |
泡好的红豆 | 20克 |
盐+黑胡椒 | 适量 |
快手早餐的做法
大米100克,红豆20克,水840克,30分钟100度速度1
鸡胸肉用姜片料酒腌制,配上玉米粒蔬菜,用烘焙纸包起来,和鸡蛋一起放入网锅,主锅加600克水25分钟varoma速度1蒸熟
煮熟的鸡胸肉和鸡蛋蔬菜,用百搭酱汁拌匀,小美熬粥很绵密,快手早餐完成
小贴士
早餐由2台小美完成,通用酱汁:橄榄油5克,芝麻油5克,生抽40克,蒜蓉2瓣3秒速度6,黑胡椒粉少许,5克蚝油,5克醋,少许糖,