无油无糖,调料自己随意添加。
用料
鸡胸肉 | 块 |
菠菜 | 把 |
鸡蛋 | 个 |
调料 | 包 |
鸡肉菠菜芝士卷的做法
鸡胸肉和菠菜,白水煮熟。打一个鸡蛋跟菠菜混合。放入煎锅。
放鸡肉和芝士。小火煎烤。
等芝士化开后,用鸡蛋卷起来。
保鲜膜包上,切开,或者剪开。
小贴士
前提是鸡肉和菠菜是熟的。
放完芝士可以加调料,随心加吧,黑胡椒、盐、辣酱都可以。
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