快手好吃饱腹,颜值高的早餐哦!
用料
蓝莓 | 半盒 |
香蕉 | 1根 |
即食燕麦片 | 2-3勺(普通吃饭勺) |
牛奶 | 没过食材高一点,比较随意 |
蓝莓香蕉燕麦奶昔碗的做法
蓝莓、香蕉、燕麦片和牛奶放入榨汁机,打至细腻
倒入碗里,上面随意撒自己喜欢的水果结果格兰偌拉…… 我还挖了一勺自制花生酱
开吃吧,好吃哦😋
小贴士
放了燕麦片是为了增加浓稠度和饱腹感,也可以不加燕麦片,用牛奶的量来调节浓稠度!
一碗甜甜的燕麦奶昔,非常棒的早餐哦!
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