生酮万用绿咖喱，各种肉类蔬菜统统拿下食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮万用绿咖喱，各种肉类蔬菜统统拿下方法

简简单单料理机一打，用油封存，可以冷冻可以冷藏，冷藏建议10天内用完
用来做茄子，花菜，西兰花，西葫芦，鸡肉，牛肉，豆腐之类的菜都很好吃，简简单单炒一下加水和椰浆炖一会儿就好了，快手又美味
这些少见的香料淘宝一家店就能搞定。
虾酱和鱼露做东南亚菜非常万用，夏天做一些东南亚小菜十分开胃，我家中常备。
做酱不用加代糖，因为炖煮过程中甜味会消散，起锅前加是最好的，绿咖喱需要甜味来中和口味。

用料  

生酮万用绿咖喱，各种肉类蔬菜统统拿下的做法  

1. 所有香料洗净加入搅拌机，青柠榨汁，所有调味料加入搅拌机，加入纯净水，搅拌均匀。建议搅拌久一些，细碎一些，炖煮过程口感会更好

2. 装入密封罐

3. 倒入一层橄榄油封存。做多了就放入保鲜袋冷冻

小贴士

罗勒只取叶，不要根茎，香料可以根据自己口味来配比。柠檬叶香茅是绿咖喱最重要的香味来源，不要删减