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咖哩烤鸡搭蜂蜜优格酱佐粗粒小麦食谱大全及做法,烹饪好吃的咖哩烤鸡搭蜂蜜优格酱佐粗粒小麦方法

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咖哩烤鸡搭蜂蜜优格酱佐粗粒小麦的做法步骤图

善加利用香辛料的特性增加食物的味道,不但可以让平凡的食材更添风味,还能变化出不同口感层次的异国风料理。

用料  

棒棒鸡腿 3支
腌料
小磨坊印度咖哩粉 1大匙
小磨坊匈牙利紅椒粉 1小匙
小磨坊蒜風味油 1大匙
小磨坊白胡椒粉 1小匙
海盐 1小匙
淋酱
原味优格 2小盒
蜂蜜 1大匙
柠檬皮&汁 1颗
配菜
热水 25ml
粗粒小麥 25克
杏仁片 15克
洋葱 15克
橄榄油 30ml
意大利陈年醋 10ml
海盐 2克
小磨坊粗粒黑胡椒 2克
装饰
香菜 10克

咖哩烤鸡搭蜂蜜优格酱佐粗粒小麦的做法  

  1. 将小磨坊咖哩粉、匈牙利红椒粉、白胡椒及蒜香油混合成腌酱。

  2. 将鸡腿用1腌酱腌制30分钟。

  3. 粗粒小麦用热水闷5分钟备用。

  4. 鸡腿表面煎上色后入180度烤箱烤熟。

  5. 将煮好的小麦与其余材料混合成配菜。

  6. 将优格、蜂蜜、柠檬皮&汁加少许海盐制成淋酱。

  7. 出餐时鸡肉淋上6再撒上香菜装饰即可。

    咖哩烤鸡搭蜂蜜优格酱佐粗粒小麦的做法步骤图 第2张

小贴士

如不赶时间,可将鸡腿腌制一晚更入味。

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