当前位置：
用料
| 好侍咖喱块 | 6小块 |
| 土豆 | 1个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 洋葱 | 1个 |
| 彩椒 | 半个 |
| 牛肉片 | 100克 |
| 牛排肉 | 1块 |
| 橄榄油 | 2勺 |
一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法
热锅热油，下切好的蔬菜翻炒
![一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第2张]( "一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第2张")
加入好侍咖喱块，2碗水～盖上盖子，大火烧开后中火熬煮
![一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第3张]( "一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第3张")
趁这个时间，摊鸡蛋皮，用了5个鸡蛋，平底锅热锅热油，倒入打散的蛋液，中火煎约5分钟
![一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第4张]( "一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第4张")
翻面，继续煎约2分钟
![一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第5张]( "一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第5张")
盛出，盖在熟米饭上
![一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第6张]( "一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第6张")
下牛肉片、牛排块
![一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第7张]( "一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第7张")
煮约2分钟至熟透即可
![一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第8张]( "一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第8张")
煮好的咖喱土豆胡萝卜牛肉浇在蛋包饭盘子中
![一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第9张]( "一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第9张")
大勺子拌一拌，开动啦(=^^=)
![一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第10张]( "一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭的做法步骤图 第10张")
一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一份满足全家营养需求之胡萝卜土豆牛肉咖喱蛋包饭方法
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