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鱼香鸡蛋(低脂不长胖)的详细做法,鱼香鸡蛋(低脂不长胖)做法技巧

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鱼香鸡蛋(低脂不长胖)的做法图解 做法步骤

👩🏻‍🍳小滋来喽~
这道【鱼香鸡蛋】真的是减脂期间我的最爱了
用它搭配杂粮或者拌荞麦面都超好吃
做法很简单,食材家里一般都有~
比肉还好吃哦~
还不赶快去试试

用料  

鸡蛋 2个
青椒丝 少许
胡萝卜 少许
木耳丝 少许
蒜末 适量
豆瓣酱 1勺
生抽 2勺
白醋 2勺
白糖 2勺
淀粉 1勺

鱼香鸡蛋(低脂不长胖)的做法  

  1. 2颗鸡蛋打散备用

    鱼香鸡蛋(低脂不长胖)的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 调个料汁:2勺生抽、2勺白醋、2勺白糖、1勺淀粉搅拌均匀备用

    鱼香鸡蛋(低脂不长胖)的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 鸡蛋炒散备用

    鱼香鸡蛋(低脂不长胖)的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 少许蒜末炒香加入1大勺豆瓣酱炒香,然后依次放入青椒丝、胡萝卜丝、木耳丝翻炒均匀

    鱼香鸡蛋(低脂不长胖)的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 加入炒散的鸡蛋,倒入料汁,翻炒均匀收汁就完成啦!

    鱼香鸡蛋(低脂不长胖)的做法图解 做法步骤 第6张

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