星晨时刻如何做才美味，怎么做星晨时刻简单又好吃

冬天的早上不懒床早起实在是件困难的事情~ 每次看到下厨房大家的早餐比我的午饭还好时，羡慕嫉妒恨啊，我也要好好的吃早餐！！！握拳状~ 终于在这个快立春的星期我早起了而且还坚持了四天。早上起来的时候天还是黑的~ 想起了听朋友说起的星辰时刻，“辰”感觉太早了，改成了“晨”，“星”是星期的星，嗯！在这个菜谱里记录每星期的早餐。花个一刻钟的时间做早餐，然后做一个晨祷，真是一个美好的一天开始~ 坚持！五谷杂粮蛋白质水果蔬菜中西合璧！

用料  

星晨时刻的做法  

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