鲜松茸怎么吃做法烹饪大全 地道鲜松茸怎么吃如何做

毎年的6月到10月是鲜松茸上市的季节。鲜松茸价格不菲，但是确实物有所值，所以每年都会尝下鲜。在这里记录下处理鲜松茸的处理方法和最简单的食用方法。菌菇类的多糖多肽都非常有营养价值，需要注意的是菌菇类容易富集重金属，所以不能过量食用。

用料  

鲜松茸怎么吃的做法  

1. 松茸千万不要泡水清洗，正确处理方法是用小水流冲洗用软毛刷轻轻刷洗干净即可，注意不要刷掉松茸黑色表皮，因为营养成分更多，根部不要粗暴切除，而是用小刀削去外皮杂质部分

2. 切成薄片

3. 红岩盐研磨一下

4. 我准备了最简单的最能突显松茸香气的吃法：油煎。常见的是黄油煎，

5. 我又对比了一下，用山茶油来煎

6. 先煎一面，等松茸片翘起

7. 翻面煎

8. 到表面微微上色，撒上少许盐即可享用，相较下来，黄油煎松茸香气浓郁，而茶油煎则比较清爽，家人是萝卜白菜各有所爱

小贴士

鲜松茸洗净切片后可以分装冷冻保存，使用前无需解冻，直接烹饪即可