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黄瓜木耳炒鸡蛋(快手菜,减脂菜)食谱大全及做法,烹饪好吃的黄瓜木耳炒鸡蛋(快手菜,减脂菜)方法

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黄瓜木耳炒鸡蛋(快手菜,减脂菜)的做法步骤图

黄瓜低脂利水,木耳净化血液增强饱腹感,鸡蛋高蛋白食品。减肥人士必备。

用料  

鸡蛋 3个
木耳 5朵
黄瓜 1根
适量

黄瓜木耳炒鸡蛋(快手菜,减脂菜)的做法  

  1. 鸡蛋加少量盐、油打散;

    黄瓜木耳炒鸡蛋(快手菜,减脂菜)的做法步骤图 第2张
  2. 黄瓜切片,木耳泡发。

    黄瓜木耳炒鸡蛋(快手菜,减脂菜)的做法步骤图 第3张
  3. 热锅加油,翻炒鸡蛋。

    黄瓜木耳炒鸡蛋(快手菜,减脂菜)的做法步骤图 第4张
  4. 加入木耳和黄瓜,翻炒一下,加入酱油和适量盐,就可以出锅。

    黄瓜木耳炒鸡蛋(快手菜,减脂菜)的做法步骤图 第5张

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