西雅图的冬天到啦,阴雨绵绵,每到这个季节就会炖上一锅热鸡汤.上周在农贸市场买到了有机母鸡和新鲜的百里香。justin这周送给我一把le creuset的dutch oven,毫不犹豫地就用鸡汤开锅了。想起下周能吃到清汤面,就满足地不得了了。
用料
葡萄籽油 | 少许 |
胡萝卜 | 2根,切大块 |
大葱 | 少许,切成段儿 |
老母鸡 | 1只 |
枸杞 | 10颗 |
当归 | 1片 |
黄芪 | 1片 |
老姜 | 3片 |
百里香 | 3根 |
3.5qt 铸铁焖锅 | 1只 |
高汤 (chicken broth) | 2-3cups |
百里香炖鸡汤(le creuset dutch oven hen stew)的做法
整鸡剁成大块,焯一下。
焖锅中火加热,放入少许葡萄籽油,放入大葱,姜片,最后放入胡萝卜煸炒。
倒入高汤,放入鸡块,加入枸杞,黄芪,当归,最后放入百里香。
加盖小火炖5-6小时......炖炖炖炖炖,出锅.