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100g白面52g水
100g全麦60g水
用料
| 全麦 | 200g |
| 白面 | 300克 |
| 温水 | 276克（其中冷水184g） |
| 4:1 | |
| 全麦 | 100 |
| 白面 | 400克 |
| 温水 | 268克其中冷水178g |
| 总共260 | |
| 全麦 | 60g |
| 白面 | 200克 |
| 温水 | 140克其中冷水93 |
半全麦馒头水面比例的做法
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半全麦馒头水面比例食谱大全及做法，烹饪好吃的半全麦馒头水面比例方法
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