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十日减肥餐第二天
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 意面 | 100g |
| 青菜 | 1把 |
| 番茄 | 1个 |
黑胡椒番茄鸡肉意面的做法
盐和黑胡椒腌鸡肉，做水煮意面，快熟时下青菜番茄，平底锅烧热翻炒鸡胸肉，把面和菜拌入～
黑胡椒番茄鸡肉意面食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒番茄鸡肉意面方法
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