简单易行,健康减肥。最适合年轻的上班族,早上来不及吃早餐,泡一泡就行。
用料
即食燕麦 | |
草莓 | 4颗 |
牛奶或奶粉 |
草莓牛奶燕麦的做法
将牛奶或奶粉以及燕麦一起倒入器皿,加糖or不加糖,冲入85度左右的开水,搅拌均匀
稍候片刻,待燕麦差不多软绵了下一步
切开草莓,放入,点缀,即可食用
小贴士
也可即兴加入家中有的其他的水果
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