无油无盐酱油鸡翅「电饼铛版」食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无盐酱油鸡翅「电饼铛版」方法

简单快手，无油无盐酱油鸡翅，健康又营养，超好吃。

用料  

无油无盐酱油鸡翅【电饼铛版】的做法  

1. 准备好所有食材

2. 把鸡翅洗干净，然后打上花刀，放在容器里

3. 加酱油3勺、料酒2勺、香醋1小勺、葱段、姜片、大料、辣椒、黑胡椒粉。

4. 所有材料放入腌制1小时，中间记得翻几次。

5. 腌制好的鸡翅，放入电饼铛。

6. 煎至两面金黄，关上下火2分钟，然后再开火1分钟即可。

7. 装盘后撒上孜然粉，再撒上点白芝麻，简单快手，营养又健康的鸡翅就做好了。

小贴士

鸡翅不放油不放盐只放酱油就可以了，10个鸡翅放3勺酱油咸淡正好。