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用料
| 香肠 | 一根 |
| 胡萝卜 | 一根 |
| 青菜 | 一小把 |
| 黄瓜 | 一根 |
| 黄豆 | 一小把 |
| 士豆 | 一个 |
| 香干 | 2片 |
七彩抄饭的做法
锅中比平时抄菜油放的多一点，七种疏菜切方块混合抄到七分熟。
在放点颜和刚上锅的白米饭混合抄到熟透
七彩抄饭如何做才美味，怎么做七彩抄饭简单又好吃
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