莲藕木耳老鸭汤,清热健脾,生津养阴,正适合立夏之后服用
方子来源罗大伦公众号
用料
莲藕 | 1段 |
木耳 | 若干 |
老鸭 | 1只 |
盐 | 适量 |
姜 | 2片 |
立夏-莲藕木耳老鸭汤的做法
莲藕洗净 刮皮 去节 切块
木耳泡发 洗净
老鸭去内脏 尾部 切块
凉水放老鸭 烧开焯去血水
老鸭和生姜一同放砂锅加水炖1小时
莲藕入锅炖半小时
黑木耳入锅再炖半小时
出锅前加适量盐调味
荐
莲藕木瓜银耳汤@简单炖汤滋补美容食谱大全及做法,烹饪好吃的莲藕木瓜银耳汤@简单炖汤滋补美容方法荐
莲藕木耳大骨汤做法烹饪大全 地道莲藕木耳大骨汤如何做荐
酸辣双脆(莲藕 木耳)食谱大全及做法,烹饪好吃的酸辣双脆(莲藕 木耳)方法荐
蹄膀木耳莲藕汤做法烹饪大全 地道蹄膀木耳莲藕汤如何做荐
银耳莲子老鸭汤做法烹饪大全 地道银耳莲子老鸭汤如何做荐
莲藕木耳排骨汤做法烹饪大全 地道莲藕木耳排骨汤如何做荐
木耳炖老鸭汤做法烹饪大全 地道木耳炖老鸭汤如何做荐
榴莲老鸭汤如何做才美味,怎么做榴莲老鸭汤简单又好吃荐
秋冬季必喝的老鸭莲藕汤食谱大全及做法,烹饪好吃的秋冬季必喝的老鸭莲藕汤方法荐
返老还童黑魔法🈲️木耳老鸭酸汤🦆食谱大全及做法,烹饪好吃的返老还童黑魔法🈲️木耳老鸭酸汤🦆方法荐
木耳莲藕排骨汤做法烹饪大全 地道木耳莲藕排骨汤如何做荐
双莲老鸭汤如何做才美味,怎么做双莲老鸭汤简单又好吃荐
鸭血木耳汤如何做才美味,怎么做鸭血木耳汤简单又好吃荐
『懒人快手汤』藕丁鸭腿木耳香菇汤食谱大全及做法,烹饪好吃的『懒人快手汤』藕丁鸭腿木耳香菇汤方法荐
莲藕木耳番茄(转)食谱大全及做法,烹饪好吃的莲藕木耳番茄(转)方法