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用料
| 油 | 1tsp |
| 醬油料酒 | 1tbsp |
| 胡椒鹽 | 適量 |
| 清水 | 1杯 |
| 西蘭花 | 1頭 |
| 蘆筍 | 半把 |
| 小胡蘿蔔 | 10個 |
| 洋蔥 | 半頭 |
鑄鐵鍋燜燒菜的做法
鑄鐵鍋底抹油，加醬油料酒胡椒鹽清水，加所有蔬菜，加蓋，開大火，聽到吱吱聲轉小火。十分鐘左右。
![鑄鐵鍋燜燒菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "鑄鐵鍋燜燒菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
可以做牛排、pizza、sandwich的配菜。
![鑄鐵鍋燜燒菜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "鑄鐵鍋燜燒菜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
鑄鐵鍋燜燒菜做法烹饪大全 地道鑄鐵鍋燜燒菜如何做
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