闲暇之时给自己榨一杯蓝莓奶昔,清爽解腻,淡淡的甜味和奶香。做法也超简单,三步轻松搞掂,低脂肪,好喝又有营养~~用眼过多的时候,多吃点蓝莓哦!
用料
蓝莓 | 15颗 |
酸奶 | 180克 |
蜂蜜 | 两勺 |
蜂蜜蓝莓🫐奶昔的做法
酸奶 蓝莓倒入榨汁机
榨成汁
榨好加入蜂蜜调味
简单又好喝的蓝莓奶昔就做好啦!
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