给健身和想要偶尔轻食的小伙伴~五分钟的美味,营养又健康,还很有饱腹感。尤其是健身后来一杯,补充所需维生素、纤维等等,棒棒哒😋
用料
羽衣甘蓝 | 2片 |
香蕉 | 1根 |
脱脂牛奶 | 250ml |
天然蜂蜜 | 1勺 |
羽衣甘蓝香蕉蜂蜜奶昔的做法
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