最近看的中医大夫说我气血亏虚,要用血肉有情之品补之,推荐当归羔羊肉汤。
用料
羔羊肉 | 适量 |
当归 | 适量 |
盐、胡椒粉 | 适量 |
冬 当归羔羊肉汤的做法
准备食材
当归焯水
大火烧开,撇沫。小火炖1.5小时。加胡椒粉、盐调味。喝汤吃肉。
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