提高免疫力,健脾胃,特别适合天气反复无常,杂菇味道浓郁。
用料
虫草花 | 10克 |
羊肚菌 | 4朵 |
姬松茸 | 6朵 |
香菇 | 4朵 |
姜 | 4片 |
扇骨 | 250克 |
枸杞 | 10粒 |
红枣 | 4颗 |
莲子 | 2粒 |
玉竹 | 10克 |
羊肚菌姬松茸虫草花花菇汤的做法
姬松茸、羊肚菌、虫草花、香菇泡半个小时水
排骨焯一下水,焯水炖没有这么多油
把所有材料放炖盅里炖2个小时即可
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