用料
肉片 | 100g |
莲藕 | 150g |
豆仔 | 150g |
胡萝卜 | 150g |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
蒜蓉 | 适量 |
莲藕炒豆仔胡萝卜的做法
莲藕去皮,竖切成片
豆仔泡水洗净后,撕去头尾及筋,折成约五厘米长的段
胡萝卜去皮后切成丝
热油锅,下腌过的肉片炒熟,盛起备用
锅中重新下油,下蒜蓉炒香,下豆仔炒至断生
先倒入莲藕炒匀,再下胡萝卜一起炒
下盐和蚝油调味,最后下肉片一起炒匀即可
小贴士
莲藕竖切炒起来更脆些!
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