就鱼类来说,我偏好鱼刺少、肉质细嫩的鱼,黄鱼就是其中之一,在这个沿海城市,黄鱼一般是拿来清蒸或者做酱油水,可惜我是个重口味的内陆人,清淡的食物吃多了,总想重口味一下,所以揉合一下各地的做法,做出这种自己喜欢的味道
我爱这道菜,除了因为咸香扑鼻,是下饭神器,最重要的是超快手,前后十分钟左右就能搞定,简直是我等社畜的福音
用料
黄鱼鲞 | 200-250克/条 |
豆豉 | 20粒左右 |
香芹 | 1根 |
香葱 | 1根 |
小米辣 | 2只 |
蒜头 | 2粒 |
生姜 | 3片 |
干面粉 | 一勺 |
十分钟下饭菜—豆豉黄鱼鲞的做法
先准备好材料:小葱和香芹洗净切段放一边;小米辣切段、姜切片、小葱切段,蒜头拍碎切末
是不是超级简约我买的是黄鱼鲞,会带些咸味,但已经清理好剖好了,所以直接洗一下就行,非常方便
洗好后用厨房纸吸干表面的水,然后两面都裹上一层薄薄的干面粉,这样煎的时候鱼皮不会破锅烧热放适量油,烧到油微微冒烟时,先把鱼皮那一面朝下放进锅里煎
然后翻面煎另一面,煎到两面金黄后盛出来
锅烧热加适量油,放进小米辣、蒜末,香葱、姜片,豆豉煸炒出香味
煎好的鱼放进去
加一碗水,倒一点生抽和一瓶盖料酒,再撒少许盐(因为黄鱼鲞本身就是咸的,所以要少放一点盐),盖锅盖大火煮三分钟左右
开盖放进香芹和葱,再盖锅盖焖30秒,就可以关火起锅了,起锅前尝一下咸淡
咕嘟咕嘟的散发着幸福的味道😋
这道色香味俱全的豆豉黄鱼鲞就是这么简单快手,而且基本不需要厨艺,很适合上班族
小贴士
因为我懒得自己杀鱼剖鱼,所以买那种已经杀好剖好,单独包装的黄鱼鲞,虽然有些咸味,但可以偷懒,反正做的时候少放点盐就可以了,勤劳的小主们也可以买新鲜的黄鱼来做,味道应该会更加鲜美