此汤可以健脾祛湿,养颜降燥。适用于脾胃虚弱、消化不良、内分泌失调、亚健康状态等人群,还适宜于老年体虚患者服用。
用料
薏仁 | 10克 |
茯苓 | 10克 |
莲子 | 10克 |
山药 | 100克 |
瘦肉 | 100克 |
生姜 | 适量 |
春季四神汤的做法
小贴士
注意孕期,便秘,2岁以下小孩不宜食用。
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