为了少油烟
想方设法把一切炸物用空气炸锅/烤箱解决
炸的方法许多种
各大平台都有
可去搜搜
搜了好一会儿还是喜欢自己口味的蘸料
故记录之
用料
老豆腐 | 1块 |
油 | 少许 |
【火候】 | |
空气炸锅 | 180度 3分钟+10分钟+10分钟 |
【蘸料❶】 | |
蒜蓉 | 1勺 |
辣椒酱 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
白砂糖 | 1勺 |
水 | 少许 |
【蘸料❷】 | |
醋 | 3勺 |
盐 | 少许 |
葱白粒 | 少许 |
薄荷叶 | 一小把,按每块豆腐三片的量 |
炸豆腐(含2种蘸料配方)的做法
空气炸锅铺上一层锡纸,再铺上一层油纸防粘,豆腐切块,180度,3分钟,目的是让豆腐皮干些
拿出,倒点油,轻轻拌一下豆腐块,让它们每一面都沾上薄薄的油,180度,15分钟
拿出,把豆腐翻一下面,把不太熟的面朝上,不太熟的大块头挪中间,180度,15分钟。出锅
出锅。
有两种吃法:
❶海鲜酱炸豆腐❶海鲜酱炸豆腐
蘸料:蒜蓉炒出香味但不要熟透,放辣椒酱-蚝油-少许水-白砂糖,依次拌匀再放下一个,待浓稠度适中就可以出锅。
浇在豆腐上拌着吃~❷薄荷叶炸豆腐
蘸料:白醋+盐+生葱白粒
豆腐夹着薄荷叶,粘着蘸料一口闷,太好吃!
ps.下次再单独拍个像样点儿的图😂
小贴士
1. 油纸,是为了防止豆腐粘锅
2. 粘锅,多数因豆腐不晾干或直接跟锡纸接触
3. 锡纸,可以偷懒,用完弃,且不用过忧不沾涂层多吃不健康
4. 刷油无须刷子,预烤的3分钟已能让豆腐表皮干爽微微发硬,温柔点可以随便翻着上油,如果不行,上油前追加2分钟,后面相应减2分钟