蛋营养全面,能补充蛋白质,但白煮蛋有点无味,煎蛋又有些油,卤一锅酱蛋是个不错的选择!
用料
鸡蛋&鹌鹑蛋 | 几十个 |
生抽 | 若干勺 |
老抽 | 若干勺 |
八角 | 3个 |
桂皮 | 1块 |
姜 | 5片 |
白葱段 | 2段 |
花椒 | 若干粒 |
冰糖 | 若干克 |
大小酱蛋的做法
鹌鹑蛋洗净,冷水放入锅中,水开后3分钟即熟
鸡蛋洗净,冷水放入锅中,水开后8分钟即熟
将熟蛋浸入冷水中,稍后剥壳,并放入锅中
准备好配料
将鸡蛋放入锅中,倒入生抽、老抽、八角等配料,并加水没过鸡蛋
水开后,再煮30分钟,表层已经颜色很漂亮啦
冷却后,将整锅蛋放入冰箱一个晚上,第二天表面散发着珠光,十分入味