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用料
| 鸡蛋 | 1只 |
| 黑芝麻粉 | 随意 |
| 燕麦片（快熟或即食） | 随意 |
| 液体（水或牛奶） | 少量 |
黑芝麻燕麦煎饼（无糖无油）的做法
所有材料混合
![黑芝麻燕麦煎饼（无糖无油）的做法步骤图 第2张]( "黑芝麻燕麦煎饼（无糖无油）的做法步骤图 第2张")
小火煎，有气孔就翻面
![黑芝麻燕麦煎饼（无糖无油）的做法步骤图 第3张]( "黑芝麻燕麦煎饼（无糖无油）的做法步骤图 第3张")
简单、快捷，营养健康
![黑芝麻燕麦煎饼（无糖无油）的做法步骤图 第4张]( "黑芝麻燕麦煎饼（无糖无油）的做法步骤图 第4张")
小贴士
可以临睡前混合除鸡蛋以外的所有材料，放冷藏、第二天早上加个鸡蛋的操作模式
黑芝麻燕麦煎饼（无糖无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻燕麦煎饼（无糖无油）方法
厨趣阁
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