用料
胡萝卜 | 2根(250-300克) |
姜 | 10克 |
油 | 20克 |
椰肉/浆 | 50克 |
水 | 500克 |
盐 | 1/2茶匙 |
黑胡椒粉 | 1小撮 |
胡萝卜姜汤的做法
将250克胡萝卜和10克姜放入主锅,以5 秒/速度 5切碎,
1⃣️加入20克油,以6 分/120°C/速度 1拌炒。
2⃣️加入水,以15 分/100°C/速度 1烹煮。加入椰浆/肉,1/2茶匙盐和少许黑胡椒粉,以1 分/速度 10调和。
盛入碗内,即可享用。
荐
「减脂」117卡 像甜品一样的生姜胡萝卜浓汤 专治不爱吃胡萝卜的小朋友食谱大全及做法,烹饪好吃的「减脂」117卡 像甜品一样的生姜胡萝卜浓汤 专治不爱吃胡萝卜的小朋友方法荐
胡萝卜鸡汤如何做才美味,怎么做胡萝卜鸡汤简单又好吃荐
一鸡两吃——玉米胡萝卜鸡汤/姜葱鸡食谱大全及做法,烹饪好吃的一鸡两吃——玉米胡萝卜鸡汤/姜葱鸡方法荐
胡萝卜姜丝面做法烹饪大全 地道胡萝卜姜丝面如何做荐
玉米胡萝卜汤的详细做法大全,简单又营养的玉米胡萝卜汤做法荐
胡萝卜羊汤如何做才美味,怎么做胡萝卜羊汤简单又好吃荐
不用放盐的鲜姜胡萝卜红薯浓汤食谱大全及做法,烹饪好吃的不用放盐的鲜姜胡萝卜红薯浓汤方法荐
胡萝卜肉汤如何做才美味,怎么做胡萝卜肉汤简单又好吃荐
胡萝卜甜汤如何做才美味,怎么做胡萝卜甜汤简单又好吃荐
胡椒萝卜汤如何做才美味,怎么做胡椒萝卜汤简单又好吃荐
胡萝卜汤饭如何做才美味,怎么做胡萝卜汤饭简单又好吃荐
减脂红薯胡萝卜生姜浓汤食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂红薯胡萝卜生姜浓汤方法荐
Cornell胡萝卜生姜浓汤Carrot Ginger Soup (Vegan)食谱大全及做法,烹饪好吃的Cornell胡萝卜生姜浓汤Carrot Ginger Soup (Vegan)方法荐
胡萝卜、姜、苦瓜汁食谱大全及做法,烹饪好吃的胡萝卜、姜、苦瓜汁方法荐
小米胡萝卜姜汤(祁和破壁机)食谱大全及做法,烹饪好吃的小米胡萝卜姜汤(祁和破壁机)方法