这是一道减分健康炒饭,用的饭是糙米和白米饭个一半的量煮的。
用料
糙米饭 | 1碗 |
白洋葱 | 半个 |
火腿肉 | 适量 |
葱 | 1把 |
白胡椒 盐 | 适量 |
洋葱火腿肠,蛋炒炒糙米饭的做法
洋葱,鸡蛋,火腿肠
糙米,白米饭,最好是隔了一夜的,这样炒出来粒粒分明。
洋葱火腿肠切碎,先炒洋葱,直到全部透明了再加入火腿肠,炒一下。
之后依次加入葱,饭一起煸炒,最后加入打好的鸡蛋一起炒。
最后放入白胡椒,盐,出锅啦!
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