其实每日简单的养生茶水,就能保持青春美丽!
这个茶也叫:早晨的第一杯水~
用料
红枣 | 5-6粒 |
枸杞 | 5克 |
乾燥玫瑰花 | 5克 |
黄芪 | 10克 |
女人的每日养生茶~玫瑰花茶的做法
将材料洗净后,加水入电锅,然后隔水加热蒸煮。即可~
喝完一锅之後,可以加水再回蒸,作第二次茶饮。
一次材料约可蒸煮2-3次。
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