用料
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 250克 |
玉米面 | 50克 |
凉水 | 80克 |
开水 | 100克 |
生菜 | 2片 |
油 | 适量 |
鸡蛋灌饼(起酥易操作)的做法
如果不用玉米面,直接用300克白面就可以了。玉米面就是上面这一点,油也是,面就是两个饼的量,开水把油这边的面和成湿团,再和那半边的面粉搅在一起,再加入适量凉水,最终面团是偏软的
移到面板上,揉匀,如果是纯白面,需要揉好后,放置10分钟后再操作
准备油面,一比一吧,老手也可以在抹油面的那个步骤,直接撒上面粉,倒点油,抹一下直接对折
搅匀
面团取一半揉圆擀开成长舌状
倒上或抹上油面,油面没那么多讲究,稀稠或是偏干都行
抹匀了
对折
卷起
最后的尾巴放在下面收起
上面撒点面粉
按平了,放一边,做下一个,三个都做好的时候,拿第一个擀开
擀开成圆片
鸡蛋里放盐,放葱花,喜欢香味的可以加点花椒粉
打散
铁板不放油,放上饼
上面淋上油
翻面
淋油
再翻面,调小火
灌入鸡蛋,这个加了玉米面,烫面比例也大,所以特别酥,于是破了,但是不影响你就是把上面一片揭开倒上鸡蛋,再把碎片盖上都不影响,重点是要把鸡蛋在里面灌匀,
看看,我说的对吧,新手不要加玉米面,会好操作很多
抹上螺丝肉酱,放上两片生菜
对折起来,配上我的养颜养生米糊糊
来一口,外酥里嫩,香辣可口
过瘾啊