当归芳香扑鼻,汤甘甜可口,女生的养颜佳品。
当归、黄芪、党参都是补气血的食材,和乌鸡一起炖,能够迅速补充人体血气,滋阴养颜。
用料
乌鸡 | 半只 |
当归 | 10片 |
黄芪 | 10克 |
红枣 | 5颗 |
党参 | 1根 |
枸杞 | 10粒 |
桂圆肉 | 5粒 |
姜 | 3片 |
当归黄芪炖乌鸡汤的做法
准备所需食材,清洗干净,乌鸡焯水备用;
将洗净的药材放进炖盅中,然后将焯过水的乌鸡及姜片放在药材上面,加入清水;
盖上炖盅盖,放进电炖锅炖3小时,炖好后加少许盐调味即可饮用;
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