栗子有补肾、健脾、益胃、平肝等功效
用料
栗子 | 150克 |
南瓜 | 100克 |
瓜子仁 | 8粒 |
开水(约40度) | 250克 |
栗子南瓜羹的做法
小贴士
不喜欢瓜子仁的可以用其它坚果,开水也可以用牛奶代替
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