多吃蔬菜对身体好 每天都要保持蔬菜量
用料
娃娃菜 | 颗 |
蒜 | 适量 |
油 | 大约5克 |
盐 | 3克 |
淀粉 | 适量 |
糖 | 2克 |
蒜蓉炒娃娃菜的做法
1 把娃娃菜洗干净 把蒜蓉切好 烧水 把娃娃菜烫1分钟左右
2 用冷水冲下娃娃菜 用一点点玉米油 开锅 放下娃娃菜 加一点点水 炒到你喜欢口感 然后加入一点点糖 盐 最后 就加点淀粉 在炒几下就可以开吃啦
多吃蔬菜对身体好 每天都要保持蔬菜量
用料
娃娃菜 | 颗 |
蒜 | 适量 |
油 | 大约5克 |
盐 | 3克 |
淀粉 | 适量 |
糖 | 2克 |
蒜蓉炒娃娃菜的做法
1 把娃娃菜洗干净 把蒜蓉切好 烧水 把娃娃菜烫1分钟左右
2 用冷水冲下娃娃菜 用一点点玉米油 开锅 放下娃娃菜 加一点点水 炒到你喜欢口感 然后加入一点点糖 盐 最后 就加点淀粉 在炒几下就可以开吃啦
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