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8.17-8.23午餐
用料
| 蔬菜，鸡腿肉 |
第三周午餐的做法
周一，菠菜，黄瓜炒芹菜和蔬菜粒，鸡腿肉
![第三周午餐的做法步骤图，第三周午餐怎么做好吃 第2张]( "第三周午餐的做法步骤图，第三周午餐怎么做好吃 第2张")
周二，碳水过多，只吃了一半，鸡腿肉和白菜
![第三周午餐的做法步骤图，第三周午餐怎么做好吃 第3张]( "第三周午餐的做法步骤图，第三周午餐怎么做好吃 第3张")
周三，没吃成，改吃了剥皮鱼和娃娃菜加豆角
![第三周午餐的做法步骤图，第三周午餐怎么做好吃 第4张]( "第三周午餐的做法步骤图，第三周午餐怎么做好吃 第4张")
周四，没吃完的鸡腿肉继续吃，番茄炒蛋，黄瓜炒花菇
![第三周午餐的做法步骤图，第三周午餐怎么做好吃 第5张]( "第三周午餐的做法步骤图，第三周午餐怎么做好吃 第5张")
周五，蒜香鸡腿，芹菜炒山药，番茄，黄瓜
![第三周午餐的做法步骤图，第三周午餐怎么做好吃 第6张]( "第三周午餐的做法步骤图，第三周午餐怎么做好吃 第6张")
鸡腿肉和番茄，周六，家里没菜
![第三周午餐的做法步骤图，第三周午餐怎么做好吃 第7张]( "第三周午餐的做法步骤图，第三周午餐怎么做好吃 第7张")
小贴士
第三周午餐如何做才美味，怎么做第三周午餐简单又好吃
厨趣阁
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