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在外面一个人久了，外卖吃多了，感觉身体怪怪的，从这一天开始，独立做早餐，午餐，晚餐。
从食物开始改变自己，拒绝地沟油食物。
一个连煮面都会很难吃的家伙，开始动手做餐食！
用料
| 蒜 | 1牙 |
| 腊肠 | 2根 |
| 胡萝卜 | 0.5根 |
| 盐 | 少量 |
| 鸡精 | 少量 |
| 十三香 | 少量 |
| 娃娃菜 | 半棵 |
| 西瓜 | 够吃就好 |
| 大米 | 够吃就好 |
午餐第一弹的做法
午餐第一弹如何做才美味，怎么做午餐第一弹简单又好吃
厨趣阁
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