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南瓜米糊的详细做法大全,简单又营养的南瓜米糊做法

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南瓜米糊的做法图解 南瓜米糊的做法步骤

贝贝南瓜是小瓜型早熟南瓜新品种,风味独特,肉质致密,口感细腻,搭配大米、小米、牛奶制作成南瓜米糊,口感细腻滑爽,非常好喝的呢。早餐别总是豆浆了,试试这款南瓜米糊,不单单味道好极了,健脾养胃好消化。

用料  

南瓜 150克
牛奶 100克
大米 35克
小米 15克
冰糖 20克
适量

南瓜米糊的做法  

  1. 准备好全部食材,南瓜去皮去瓤,切成小块,大米跟小米提前用冷水浸泡备用。

    南瓜米糊的做法图解 南瓜米糊的做法步骤 第2张
  2. 将南瓜放入养生杯中,注入纯净水,设置养生汤程序。

    南瓜米糊的做法图解 南瓜米糊的做法步骤 第3张
  3. 把煮好的南瓜块放入大宇轻养破壁机,泡好的大米、小米也一并加进去,再加入牛奶,接着加入南瓜水,达到最高水位线即可。

    南瓜米糊的做法图解 南瓜米糊的做法步骤 第4张
  4. 盖上机盖放到底座上,选择五谷浆功能。

    南瓜米糊的做法图解 南瓜米糊的做法步骤 第5张
  5. 结束后倒入冰糖,继续设置奶昔程序破壁,细滑美味的南瓜米糊就做好了。

    南瓜米糊的做法图解 南瓜米糊的做法步骤 第6张
  6. 成品照

    南瓜米糊的做法图解 南瓜米糊的做法步骤 第7张
  7. 成品照

    南瓜米糊的做法图解 南瓜米糊的做法步骤 第8张

小贴士

喜欢更软糯的口感,可把大米换成糯米

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