低脂又营养的家常菜香菇西蓝花食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂又营养的家常菜香菇西蓝花方法

营养低脂又好吃，不长肉呦！

用料  

低脂又营养的家常菜香菇西蓝花的做法  

1. 1⃣️西蓝花洗净掰小朵，香菇洗净切条，胡萝卜切片。
   

2. 2⃣️碗中放一勺生抽，一小勺老抽，一勺耗油，一勺淀粉，一小勺盐，一小勺鸡精搅拌均匀调好酱汁。
   

3. 3⃣️起锅烧油放葱炒香，放入胡萝卜翻炒一会，再放香菇翻炒一会，倒入酱汁再加水翻炒2分钟，再放西蓝花加水翻炒3到5分钟出锅即可。

4. 超级好吃的家常菜，赶紧动手试试吧！