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咖喱风味苦瓜炒肉末食谱大全及做法,烹饪好吃的咖喱风味苦瓜炒肉末方法

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咖喱风味苦瓜炒肉末的做法步骤图

良药苦口,吃苦瓜!

用料  

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸尺寸 四个
苦瓜 一根
木棉豆腐 150克
肉末 100克
橄榄油 半勺
酱油 1.5勺
(不含黄酒) 一勺
咖喱粉 1/4勺

咖喱风味苦瓜炒肉末的做法  

  1. 将豆腐用纸巾包(为水分出来)。把苦瓜切为半圆片。

    咖喱风味苦瓜炒肉末的做法步骤图 第2张
  2. 将橄榄油放入平底锅中,点中火。橄榄油热了,把肉末放入平底锅中,炒至七成熟。把苦瓜放入,炒至七成熟。把豆腐放入,炒至九成熟。酱油,料酒,咖喱粉放入,炒至成熟。

    咖喱风味苦瓜炒肉末的做法步骤图 第3张
  3. 做好了,装盘子就可以吃了😋

    咖喱风味苦瓜炒肉末的做法步骤图 第4张

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