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啫啫塘鲺鱼如何做才美味,怎么做啫啫塘鲺鱼简单又好吃

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啫啫塘鲺鱼的做法步骤图,啫啫塘鲺鱼怎么做好吃

第一次学做这个菜,老公喜欢吃,仅记录一下做法,不要忘记

用料  

塘鲺鱼 2条
大蒜 5-6瓣
海天黄豆酱 1勺
蚝油 2勺
陈皮 1片
淀粉 适量
适量
1根
胡椒粉 适量

啫啫塘鲺鱼的做法  

  1. 塘鲺鱼清洗干净后,用蚝油、生粉、盐腌制10分钟

    啫啫塘鲺鱼的做法步骤图,啫啫塘鲺鱼怎么做好吃 第2张
  2. 蒜剥开,可以适当用刀拍一下,更好地入味。
    葱切段。
    陈皮提前泡软。
    ps:无鳞的鱼用陈皮癖腥,肉质更好吃。

  3. 锅烧热后,加适量的油,放入蒜粒爆香。

  4. 把腌制好的塘鲺鱼倒入锅中(同时放入陈皮),摊匀,大火转中小火,让每一块鱼肉都可以被爆香。鱼肉两边煎香后,加入适量的水,盖上锅盖一下。

  5. 砂锅预热,把塘鲺鱼全部倒入砂锅中,转小火。用一勺黄豆酱、一勺蚝油、适量生粉、适量水勾芡,倒入砂锅中,轻轻搅匀。让每块鱼肉都能沾到芡汁。加入葱段,撒上适量的胡椒粉,关火,盖上砂锅盖,出锅。